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宗琴老師說:治療是一種改變!
當然前言後語還有很多，但是這句話卻在昨天那堂課深深的刻印在我的腦海裡，
我們是如何看待藝術治療的，
當然現在有很多研究或是方式證明出，讓精神病患者透過繪畫或是雕塑，
可以讓她們的情緒穩定~~ 甚至透過一個具體的作品表達出他們平常無法輕易透露的話噢!
那可能就是一個轉機的POINT!
這點我想我是相信的~
因為身邊的很多藝術創作者，似乎就是緊緊靠著抓住創作這個方式，
讓過於強烈的情緒，不將他們推入無法控制的漩渦中‧
瘋狂或是瘋掉! 有時候就在那麼一瞬間
不知道是不是每個人都會這樣，
有時候面臨無法掌握的情緒，忍不住的嘶吼 忍不住的將自己埋在枕頭裡
腦袋轟隆隆的~
是不是要瘋掉了!!!
這樣的念頭是不是都曾出現在我們的生活裡呢!?
不管是不是一個樂觀的人 或是幸福的人~
我們都在活著的過程中，學習給自己一條治療的道路
有人透過YOGA感受到心靈的平靜，如果能夠自我探索到是為什麼讓自己不平靜~
又是什麼讓自己平靜下來~
為什麼能夠透過YOGA使自己平靜!
我想這就是一種治療‧
所以我常在想!
"寫" 對我而言就是一種治療
讓難以啟口的情緒透過一字一字的呈現，有變相的存在目的
痛苦的時候寫!!!
相對的~ 歡愉的時候反而靈感枯竭
覺得生活一切順暢，根本懶得動筆懶得打開電腦
創作真的是來自於痛苦嗎?
是問是否也有一種人! 神經大條~無憂無慮~
卻能畫出一張張令人動容的畫作~ 寫出一篇篇讓人心有狠狠被揪在一起的文章!
我的最愛:Vincent van Gogh
他不是!
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